Hirtenpfanne vegetarisch
Vegetarisches Tiefkühl-Pfannengericht aus Nudeln in Reisform, Käse in Salzlake gereift, schwarzen Olivenscheiben und Gemüse (rote und gelbe Paprika, Zucchini, Tomaten und Zwiebeln und grünen Peperoni-Ringen) in einer griechischen Würzsoße. Mit zum Teil nicht erhitzten Zutaten.
| tiefgefroren
Zutaten
37 % gegarte Nudeln (Wasser, HARTWEIZENGRIEß), 14 % Zwiebeln, 12 % Gemüsepaprika, 9 % Bohnen, 6 % Tomaten, Zucchini, 4 % KÄSE in Salzlake gereift, Rapsöl, 1 % schwarze Oliven, Speisesalz, marinierte Peperoni (Pfefferschoten, Branntweinessig, Speisesalz, Säuerungsmittel (Citronensäure)), BUTTERSCHMALZ, Gewürze, Glukosesirup, Maltodextrin, Kräuter, Dextrose, Gemüsepulver (Zwiebeln, Lauch, Karotten), Sonnenblumenöl, Gewürzextrakte.
Allergikerhinweis
Es sind Milch und Weizen enthalten.Kann Spuren von Ei, Soja und Sellerie enthalten.
Nährwertangaben (je 100g)
| Energie | 448 kJ / 107 kcal | |
| Fett | 3.6 g | |
| Davon Gesättigte Fettsäuren | 1 g | |
| Kohlenhydrate | 14 g | |
| Davon Zucker | 2.5 g | |
| Eiweiss | 3.7 g | |
| Salz | 1.3 g | |
| Ballaststoffe | 1.7 g |
Zubereitung im Kombidämpfer
Kombidämpfer: 2,5 kg (1 Beutel) tiefgefrorene Hirtenpfanne pro 1/1 GN-Blech 2,5 kg bei 150 °C mit 5 % Dampf ca. 12 Minuten erhitzen. Anschließend vorsichtig durchmischen.Je nach Leistungsstärke und Auslastung des Geräts kann sich die Garzeit entsprechend verändern. Kippbratpfanne: 2,5 kg (1 Beutel) tiefgefrorene Hirtenpfanne in die vorgeheizte Kippbratpfanne geben und für 8 - 10 Minuten erhitzen. Dabei mehrmals vorsichtig wenden.Zubereitung in der Pfanne
2,5 kg (1 Beutel) tiefgefrorene Hirtenpfanne in die vorgeheizte Kippbratpfanne geben und für 8 - 10 Minuten erhitzen. Dabei mehrmals vorsichtig wenden.Kennen Sie schon unseren Rezeptfinder?
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