Hirtenpfanne vegetarisch
Vegetarisches Tiefkühl-Pfannengericht aus Nudeln in Reisform, Käse in Salzlake gereift, schwarzen Olivenscheiben und Gemüse (rote und gelbe Paprika, Zucchini, Tomaten und Zwiebeln und eingelegten grünen Peperoni-Ringen) in einer griechischen Würzsoße. Mit zum Teil nicht erhitzten Zutaten.
| tiefgefroren
Zutaten
50 % Gemüsemischung (Zwiebeln, Paprika, Bohnen, Tomaten, Zucchini, marinierte Peperoni (Pfefferschoten, Branntweinessig, Speisesalz, Säuerungsmittel (Citronensäure))), 37 % gegarte Nudeln (Wasser, HARTWEIZENGRIEß), 4 % KÄSE in Salzlake gereift, Rapsöl, 1 % Oliven, Speisesalz, BUTTERSCHMALZ, Gewürze, Gemüsebrühe (Speisesalz, getrockneter Gemüsefond (Tomaten, Liebstöckel, Zwiebeln), Dextrose, Gemüsepulver (Zwiebeln, Lauch, Karotten), Rapsöl, Gewürze), Glukosesirup, Kräuter.
Allergikerhinweis
Es sind Milch und Weizen enthalten.Kann Spuren von Ei, Soja und Sellerie enthalten.
Nährwertangaben (je 100g)
| Energie | 450 kJ / 107 kcal | |
| Fett | 3.1 g | |
| Davon Gesättigte Fettsäuren | 1 g | |
| Kohlenhydrate | 15 g | |
| Davon Zucker | 2 g | |
| Eiweiss | 3.8 g | |
| Salz | 1.4 g | |
| Ballaststoffe | 2 g |
Zubereitung im Kombidämpfer
Convectomat: Pro 1/1 GN-Blech 2,5 kg (1 Beutel) bei 150 °C mit 5 % Dampf ca. 12 Minuten erhitzen. Anschließend vorsichtig umrühren, damit alle Zutaten mit Würzung benetzt sind.Je nach Leistungsstärke und Auslastung des Geräts kann sich die Garzeit entsprechend verändern. Kippbratpfanne: Die tiefgefrorene Hirtenpfanne in einer heißen, beschichteten Pfanne 8 - 10 Minuten erhitzen, dabei mehrmals vorsichtig wenden.Zubereitung in der Pfanne
Die tiefgefrorene Hirtenpfanne in einer heißen, beschichteten Pfanne 8 - 10 Minuten erhitzen, dabei mehrmals vorsichtig wenden.Kennen Sie schon unseren Rezeptfinder?
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